Peau sèche en hiver : comment s'hydrater de l'intérieur et de l'extérieur

La peau sèche peut être causée par les produits de soin que vous utilisez, la génétique, les produits chimiques contenus dans votre parfum, l'exposition directe à l'air sec, un nettoyage trop fréquent du visage, etc. Voici une liste d'options que vous pouvez essayer pour bien traiter votre peau !

Comment prendre soin de votre peau sèche de l'extérieur

Source : Refinery29

1. Dites non aux savons agressifs, aux nettoyants desséchants et à l'eau extrêmement chaude ou froide.

Si votre peau ne produit pas suffisamment de sébum, vous devriez éviter les produits agressifs qui peuvent l'irriter. Avant d'hydrater votre peau, essayez de voir si vous utilisez des produits qui peuvent provoquer des irritations et évitez l'eau extrêmement chaude/froide lorsque vous vous lavez le visage.

2. Demaquillant et nettoyant à base d'huile

Nettoyer et démaquiller votre peau avec une huile tous les jours, c'est faire d'une pierre deux coups : cela nettoie votre peau et l'hydrate. Notre huile nettoyante Nourish Lavande + TCM est incroyable pour les peaux déshydratées – elle contient de l'huile de noix de coco, de l'huile de lavande et de l'huile de géranium.

3. Masques hydratants

L'utilisation de masques hydratants est également un bon moyen de laisser votre peau absorber toute l'humidité. Vous voudrez un masque dense et épais qui maintiendra votre peau hydratée tout au long de la journée.

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 4. Sérums hydratants

Une autre façon d'augmenter l'hydratation de votre peau est d'utiliser un sérum quotidiennement. Essayez notre sérum Hydrate 49 % à l'huile de jojoba qui contient de l'huile de pépins de citrouille, de l'huile d'amande et beaucoup de vitamine E qui maintient votre peau en vie !

5. DIY

Si des produits chimiques irritent votre peau, essayez de fabriquer vos propres produits de soin. L'avoine contient un produit chimique appelé avénanthramide qui aide à combattre l'inflammation. Vous pouvez prendre un bain, faire un masque ou la mélanger avec du miel, du yaourt ou du lait et l'appliquer sur votre visage - c'est une façon nourrissante de prendre soin de votre peau !

Comment prendre soin de votre peau sèche de l'intérieur

1. Buvez de l'eau

Boire un litre d'eau est la clé pour garder votre peau hydratée !

2. Buvez des tisanes

Boire des tisanes sans caféine comme la rose et le souci améliore les propriétés hydratantes des plantes et stimule l'hydratation de votre peau.

3. Huile de coco

Vous pouvez l'utiliser aussi bien en externe qu'en interne, et elle laissera votre peau hydratée. Elle est également anti-inflammatoire.