Votre activité pourrait sacrifier votre créativité – à quel point cela semble-t-il horrible ?

Levez la main si vous êtes coupable d'avoir utilisé la phrase : "J'aimerais pouvoir faire XYZ, mais je suis trop occupé !" Nous avons probablement tous dit ou entendu ce dicton commun à un moment donné de notre vie. Être occupé peut consommer beaucoup d’énergie, tant physiquement qu’émotionnellement. La meilleure façon d’être productif est d’être moins occupé et de désencombrer son esprit pour se concentrer sur les tâches les plus importantes.

Être occupé peut nuire à votre créativité de plusieurs manières. Être occupé peut faciliter la prise en compte des opinions des autres, ce qui n'est pas ce que vous voudriez, surtout lorsque vous n'êtes pas sûr de ce que vous pensez ou ressentez.

Il existe des recherches qui montrent la relation entre l'activité et la productivité ( Le maître et son émissaire : le cerveau divisé et la création du monde occidental par Iain McGilchrist). Comme nous le savons, le cerveau est divisé en deux hémisphères, le cerveau droit et le cerveau gauche. Pour énoncer simplement leurs fonctions, le cerveau droit est connu pour sa créativité et le cerveau gauche pour sa pensée/raisonnement logique. L'activité du cerveau gauche peut affecter l'activité du cerveau droit, ce qui signifie que moins le cerveau gauche est actif, plus votre cerveau droit peut entreprendre d'actions créatives, et vice versa.

Cela implique en fin de compte que l’action de votre cerveau gauche peut détruire la fonction de votre cerveau droit : la créativité. Chacune de nos créativités est irremplaçable, et même si nous avons tendance à valoriser davantage le cerveau gauche, notre cerveau droit est celui qui a la capacité de proposer des solutions créatives, et c'est ce qui nous rend uniques.

Il est important d'analyser notre activité et de concentrer nos efforts et notre énergie sur quelque chose qui définit vraiment qui nous sommes et représente ce que nous voulons. Soyez moins occupé et soyez productif. :)

De quelles manières pouvez-vous prioriser les priorités et réduire l'encombrement qui rend nos horaires plus chargés qu'ils ne devraient l'être ?

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